5種類の穀物が入っているので色んな食感が楽しめます。
パッケージに一回で使い切って…という説明がありますがさすがに無理なので小分けにして冷凍しています。
開封した直後は玄米ご飯に混ぜ込みました。そしてもう一品、
胡麻油ですりおろしたニンニクを炒めて戻したひじきとベーコンを加えて炒めてオイスターソースで味付けし粗熱をとったらこの五穀と千切りにして水気を切った胡瓜を加えてマヨネーズで和えたサラダを作りました。
とっても美味しかったです。
冷凍した分は火を通して使えるような調理法を選んで使いこなしたいと思います。
体にもよさそうだし美味しいですよ(^-^)