おいしい朝食を食べて、ハッピーな1日の始まり!
毎日パワフルに過ごすためには、朝食をしっかり食べることがとても大切!おいしい朝食があれば、早起きするのも何だかワクワクしちゃいますよね。
そこで今回は、ハッピーな1日の始まりを彩る、すてきな朝食のアイデアが満載のコラムを厳選してご紹介します。
1.好みの配合で自由自在「手作りグラノーラ」
手軽に食べられる朝食として大人気のグラノーラ。実はおうちで手作りできるってこと、ご存じでしたか?
手作りグラノーラなら、ベースの穀物からナッツやドライフルーツなどのトッピング、そして甘みの付け方まで、味もバランスもお好みで自由自在!
「朝食やおやつに!グラノーラのレシピ」をチェックして、好みの配合を見つけてみてくださいね。
2.余ったパンがおしゃれにおいしく大変身!「パンツァネッラ」
つい少しだけ余らせてしまいがちなパンをおしゃれにアレンジ!
彩り豊かな野菜とパン、そして程よい酸味のあるドレッシングがベストマッチした、ボリューム満点のサラダです。
「余ったパンをおいしくアレンジ♪パンツァネッラのレシピ」のコラムでは、2通りのパンツァネッラの作り方をご紹介しています。ぜひ、お好みの作り方で作ってみてくださいね。
3.豊かなバリエーション!イタリアの「フォカッチャ」
次にご紹介するのは、イタリアのお食事パン、フォカッチャ!
ハーブと塩で仕上げたシンプルなものから、具材ののったお総菜パンのような食べ応えのあるものまで、バリエーションが豊かで朝食にもぴったり。
生地を分割せずにひとかたまりのまま焼いて、大きなフォカッチャにするのもおすすめですよ。
フォカッチャの魅力がたっぷり詰まった「スパイスやハーブを利かせて!フォカッチャレシピ」のコラム、要チェックです!
4.カリっともちもち イギリスのパンケーキ「クランペット」
最後にご紹介するのは、イギリスのパンケーキ、クランペット。
「イギリスの定番パンケーキ、クランペットレシピ」は、外はカリっと中はもっちりで、一度食べたらやみつきになること間違いなしです。
卵やお好みの野菜を添えれば、あっという間においしい朝食の完成です!
おいしい朝食で充実の朝時間!
いかがでしたか?おいしい朝食を食べれば、目覚めはすっきり、そして気分もハッピーに!
ぜひ、ご紹介した朝食のアイデアを参考にして、すてきな1日をスタートしてみてくださいね。